首页 > 菜谱大全 > 茄汁有机花菜发布菜谱

admin原创于2019-07-03 12:29

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简介
番茄烧花菜,一道酸甜美味的下饭菜,最近有机花菜便宜就买了一些回家

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 有机花菜

    200g
  • 番茄

    2个
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    2g
  •  
步骤

1.花菜放盐水里焯一下水

2.西红柿切好放锅里炒

3.炒出汁加入花菜炒匀

4.不停的翻炒

5.在加入盐

6.炒至均匀入味

7.炒好的加入鸡精

8.成品

9.然后装盘

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小贴士
花菜焯一下水,炒的时候更容易入味

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