admin原创于2019-07-03 13:14
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准备时间：
10分钟内制作时间：
10分钟内用餐人数：
手撕包菜叶
1盘西红柿
2个青豆
1小蝶油
适量盐
适量蒜
2瓣糖
1勺
1.准备好原材料；
2.热锅凉油， 放入蒜泥进去翻炒；
3.爆香后加入番茄块进去翻炒；
4.将番茄的汁微微煸炒出来后放入手撕包菜进去翻炒；
5.炒的时候加入1勺糖；
6.继续翻炒几下后加入1小蝶青豆进去翻炒；
7.加入适量的盐调味翻炒均匀, 盛入盘中。
8.端上桌了。
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