美食客原创于2019-07-03 15:56
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准备时间:
10分钟内制作时间:
10分钟内用餐人数:
月牙米
400g白萝卜
500g三层肉
200g油
适量盐
适量鸡精
少许酱油
少许海蛎干
1小把干虾仁
1小把干香菇
10朵姜
1块红萝卜
半根玉米粒
少量1.准备好材料备用。
2.准备好月牙米。
3.将米和香菇、海蛎干、虾仁干泡水备用。
4.将三层肉的肥肉和瘦肉分开切好,加入少许酱油抓匀备用。
5.将红白萝卜切小块,姜切末备用。
6.锅中放入少许油,放入肥一点稍的三层肉,煸炒出油。
7.放入姜末煸炒至无水分。
8.放入瘦肉翻炒。
9.放入红萝卜和海蛎干、虾仁干翻炒几下。
10.放入白萝卜翻炒至半熟。
11.倒入泡好的又沥干水的月牙米,快速翻炒均匀。
12.翻炒均匀,加入少许酱油调色,加入少许盐和鸡精调味,继续翻炒一两分钟。
13.加入适量开水,刚好没过米饭。(这时候可以尝一下味道,看是否够味,不能太咸了,汤汁收干后还会变咸的。)
14.盖上盖子,中小火煮至汤汁收干,关火,焖饭。
15.五分钟后打开翻一次,继续开火,盖上锅盖继续焖饭,这样反复翻两到三次,就可以了。
16.焖饭的过程要注意控制火力,开一会儿就关掉。
17.成品图。
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