首页 > 菜谱大全 > 鱼肠煎蛋盖饭发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 17:18

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简介
这里的菜市场我只去一家鱼档买鱼类,一来二去就成了熟客,经常在收档时路过档主就会将鱼肠送给我们,不要白不要,哈哈,收拾干净加上蛋一煎,鱼肠的鲜加上蛋的滑嫩,让人食指大动。一个人的时候连盘也不需要装了,煎好直接盖在饭上,就成了简单美味的鱼肠煎蛋盖饭。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 鱼肠

    150g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料
  • 小米椒

    2个
  • 适量
  • 食油

    适量
  • 食盐

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 生抽

    适量
步骤

1.姜葱洗净切碎备用。

2.小米椒和葱叶切粒备用。

3.一个鸡蛋打散加食盐调味。

4.鱼肠摘去肠油,洗净备用。

5.热油锅,下姜葱煸香。

6.倒入滤干水的鱼肠,不要翻动,待汁稍干时再翻动煎另一面,煎黄鱼肠加食盐、生抽、胡椒粉调味。

7.淋上步骤三的蛋液。

8.待蛋液稍凝固时,将中间挖个空,磕入一个鸡蛋,从边沿淋入少许热水,加盖焖两分钟,撒葱花小米椒。

9.准备一碗米饭。

10.将鱼肠煎蛋盖在米饭上即可开吃。

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小贴士
不喜欢吃生蛋黄的可以跳过步骤8的窝蛋部分。

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