首页 > 菜谱大全 > 肉末烘蛋发布菜谱

admin原创于2019-07-03 12:20

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简介
炎炎夏日,厨房绝对不是一个适合久待的地方,这个时候,一道酸甜可口,香气扑鼻的快手菜就是最受欢迎的了。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 鸡蛋

    3个
  • 猪肉

    150g
  • 200ml
  •  
  • 辅料
  • 3g
  • 3g
  • 蒜蓉酱

    15ml
  • 生抽

    15ml
  • 鸡粉

    1g
  • 姜末

    少许
  • 葱花

    少许
  •  
步骤

1.鸡蛋液加入少许盐、糖后搅打均匀

2.猪肉用料理机或直接剁成末(不需要太细,保留口感),加入盐、糖、鸡粉、生抽,搅拌均匀

3.油入锅,加热至160度左右

4.留出一勺油备用

5.倒入鸡蛋液

6.等待鸡蛋液全部膨起

7.将预留的油倒入鸡蛋糕中间,继续膨发

8.等待鸡蛋糕完全膨起,出锅、沥油

9.锅内留少许底油,爆香葱姜末

10.倒入肉末,翻炒均匀

11.加入盐、糖、蒜蓉酱等调味料,翻炒至熟即可出锅

12.将肉末盛至鸡蛋上,撒上葱花,开吃喽

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小贴士
兔妈唠叨:
1、处理肉末时不用搅打太碎,保留粒状会更有口感
2、怕肥的朋友可以像我这样将鸡蛋挤压沥油,虽然看着扁了,但口感仍然是相当蓬松的

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