首页 > 菜谱大全 > 榨菜牛柳盖饭发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 17:35

未经允许,不得转载!
浏览(220)评论(0)

 收藏  0

简介
(榨菜牛柳盖饭)写给一位长期支持我的博友,问到我炒牛柳怎样炒的嫩,要选用什么牛肉?炒鸡柳要选用什么肉,怎样炒的嫩?
因为我平时都是买的牛霖直接做了牛扒,所以对炒牛肉没有什么经验,如果有答的不对的地方,还请高人指点:)
答:炒牛柳要选用牛里脊肉来炒.因为是牛身上最软嫩的地方.食用牛肉有分黄牛肉,和水牛肉:水牛肉性凉不适应冬季吃.黄牛肉性微温,补而不燥,不易上火,可补血,增强体质,适合所有的人群.炒鸡柳通常是用的鸡胸肉,不过我个人觉得鸡胸肉的肉比较韧,如果要炒的嫩要先用鸡蛋,水淀粉给鸡肉上浆(以后我回来再写那个贴)我比较喜欢用鸡腿肉.

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 榨菜

    1包
  • 牛肉

    1块
  • 辅料
  • 嫩姜丝

    适量
  • 青椒

    1个
  • 红椒

    1个
  • 生抽

    适量
  • 老抽

    适量
  • 料酒

    适量
  • 植物油

    适量
  • 玉米淀粉

    适量
  • 小苏打

    适量
  •  
步骤

1.榨菜洗净,先用清水浸泡二十分钟

2.牛肉先洗净,先逆纹切成肉片

3.再切成丝状

4.放入生抽,老抽,料酒,植物油,小苏打拌均匀腌制20分钟入味

5.牛肉加嫩姜丝,入锅炒的滑油的时侯,油量要比平时略多一些:锅内的油只要加热至三分热即可放入牛肉炒散至转色起锅备用

6.锅内另起油,放入青红椒丝加少量盐略炒即可

7.放入榨菜略炒

8.最后放入事先炒好的牛肉,翻炒均匀即可起锅

 收藏  0

小贴士
牛肉如何炒的滑嫩?
1.牛肉条去筋才会可口:如果牛肉中有一些油脂或肉筋,可顺着筋的纹路小心取下,肉质会较软嫩可口,切下来的筋肉可用来熬高汤或制作成绞肉使用.
2.牛肉需逆纹切:为了避免牛肉的肉质老化,必须逆着纤维纹路切,也就是顶着肌肉的纹路切,才能把筋切断,以便烹调出美味的菜肴.
3.先用食用小苏打腌制20分钟.最后腌制完成后,要再加上1大匙玉米淀粉(或太白粉)拌均匀.
4.入锅炒的滑油的时侯,油量要比平时略多一些:锅内的油只要加热至三分热即可放入牛肉炒散.
5.炒制的时间不宜长:把牛肉放入锅内迅速炒散后

扫描二维码分享该菜谱

菜谱多多网

如果您喜欢"榨菜牛柳盖饭"
可以通过扫描左侧二维码,将此菜谱分享给您的朋友。

最新作品

查看全部作品

    全部评论()

    您需要登录后才可以回帖 登录|注册

    菜谱标签:

    饭 蒸 香 饭 很好吃 1-2人 特色饭 锅子 1小时-2小时

    热门标签:

    关于我们
    关于菜谱多多网 加入菜谱多多网 站长统计 菜谱多多网 赣ICP备12004787号-20
    客户服务
    投诉 小黑屋
    关注菜谱多多网
    手机菜谱多多网
    archiver 手机版
    网址二维码
    友情链接
    菜谱多多网 菜谱多多网图文美食

    Powered by Discuz! X3.4© 2001-2015 Comsenz Inc.

    返回顶部