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美食客原创于2019-07-03 23:09

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简介
鲤鱼有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 鲤鱼

    1条
  •  
  • 辅料
  • 1勺
  • 2勺
  • 鸡粉

    1勺
  • 料酒

    1勺
  • 生抽

    2勺
  • 2勺
  • 玉米油

    适量
  • 淀粉

    适量
步骤

1.鲤鱼一条,去内脏,洗干净。

2.把两边的鱼肉片下来

3.把片下来的鱼肉切成十字花刀

4.把鱼头鱼尾切下来

5.放入一个盆子里腌制一会,加盐,姜,料酒,鸡粉,五香粉,生抽,腌制十分钟后裹上淀粉。

6.锅中加入玉米油,油烧开放鱼肉开始炸。

7.炸熟捞出摆放盘子里

8.再把鱼头,鱼尾放锅里里炸。

9.炸熟摆放盘子里

10.调一碗糖醋汁,加糖,醋,淀粉,也可以用番茄酱调汁。

11.锅中留一些底油,把糖醋汁放锅里,熬到粘稠关火。

12.然后均匀的浇在鱼肉上就可以了。

13.酸酸甜甜好美味呦!

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小贴士
小火慢慢的炸鱼,不要用大火再炸糊了

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