美食客原创于2019-07-03 13:40
未经允许，不得转载!收藏 0
准备时间：
10分钟内制作时间：
10分钟内用餐人数：
肘花
200g蒜薹
200g油
30g盐
3g生抽
3g姜
2g青辣椒
2个鸡精
1g红辣椒
1个
1.主料：肘花、蒜薹
辅料：植物油、盐、青红辣椒、姜、生抽、鸡精（可选）
2.蒜薹洗洗去掉尾部，撒上盐拌均匀腌制几分钟
3.青红辣椒洗净切块，姜切末
4.肘花切片
5.热锅凉油，油热7成下姜末、蒜薹翻炒均匀，直翻炒到蒜薹出香味变软
6.加青红辣椒
7.加盐翻炒均匀
8.加肘花翻炒均匀
9.加生抽
10.加鸡精翻炒均匀即可
收藏 0
扫描二维码分享该菜谱
如果您喜欢"蒜薹炒肘花"
可以通过扫描左侧二维码，将此菜谱分享给您的朋友。
全部评论()条