首页 > 菜谱大全 > 香菇炒鸡毛菜发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 22:42

未经允许,不得转载!
浏览(179)评论(0)

 收藏  0

简介
鸡毛菜含有丰富的钙、磷、铁,质地柔嫩,味道清香,为大众化疏菜。鸡毛菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。鸡毛菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高,所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。。。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 新鲜香菇

    35g
  • 鸡毛菜

    200g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
步骤

1.食材:新鲜香菇(已清洗切片)、鸡毛菜(已清洗)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的新鲜香菇翻炒翻炒。

3.接着,合入已清洗好的鸡毛菜翻炒翻炒。

4.然后,加适量的盐。

5.调味炒匀即成。

 收藏  0

小贴士

扫描二维码分享该菜谱

菜谱多多网

如果您喜欢"香菇炒鸡毛菜"
可以通过扫描左侧二维码,将此菜谱分享给您的朋友。

最新作品

查看全部作品

    全部评论()

    您需要登录后才可以回帖 登录|注册

    菜谱标签:

    家常菜 家常菜 晚餐 炒 炒锅 热菜 素菜

    热门标签:

    关于我们
    关于菜谱多多网 加入菜谱多多网 站长统计 菜谱多多网 赣ICP备12004787号-20
    客户服务
    投诉 小黑屋
    关注菜谱多多网
    手机菜谱多多网
    archiver 手机版
    网址二维码
    友情链接
    菜谱多多网 菜谱多多网图文美食

    Powered by Discuz! X3.4© 2001-2015 Comsenz Inc.

    返回顶部