首页 > 菜谱大全 > 私房烧茄子发布菜谱

美食客原创于2019-07-04 09:23

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简介
私房烧茄子,这是我家一道保留菜,来家里吃过的都说很好,我家的烧茄子味道好,不油腻既美味又尽量健康些,茄子是十分有营养的食物,特别是深色的茄子,茄子的做法很多种,但我最喜欢的就是过了油的烧茄子,个人认为茄子不过油是不好吃的,太多油又不好,我的做法尽量降低了油的吸入量!

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 长茄子

    1个
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 1片
  • 2瓣
  • 适量
  • 半勺
  • 味精

    1/4勺
  • 生抽

    2勺
  • 1勺
  • 1勺
  •  
步骤

1.茄子洗净去根,葱姜蒜准备好

2.茄子切滚刀块入盆

3.加入适当淀粉,晃动盆让茄子均匀挂粉

4.葱姜蒜切碎备用

5.盐,味精,糖,生抽,醋,适量水调成碗汁备用

6.调适量水淀粉备用

7.热锅热油,油量稍多

8.下入茄子初炸

9.茄子定型后捞出

10.升高油温复炸一次

11.复炸后的茄子捞出沥油

12.锅内油倒出,可以一滴油不带

13.倒入碗汁中火烧

14.下入茄子,开始烧的过程了

15.下入葱姜蒜

16.晃动锅,慢慢收汁

17.下入水淀粉

18.大火一烘,芡汁收紧即可关火

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小贴士
茄子切块后走一下淀粉,这样过油的时候茄子就不会吸入过多的油了,另外,烧茄子烧茄子一定要有个烧的过程也就是要在锅里烧一会!

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