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美食客原创于2019-07-04 23:26

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简介
精典时鲜素菜。营养丰富,老少皆宜。黑木耳有清洗肠道和血管功能,每天吃一点不错的。国外把黑木耳代替阿斯匹林用。中国大量出国,能买到好的单片黑木耳不容易。价格很贵的。我用的就是单片的黑木耳。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 小豌豆

    150g
  • 黑木耳

    15g
  • 豆腐衣

    适量
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡汤

    适量
  • 白砂糖

    适量
步骤

1.新鲜小豌豆。

2.黑木耳泡发。

3.

4.用油炒豌豆和黑木耳。加水(鸡汤),盐,糖。

5.加豆腐衣。关火翻炒均匀。

6.装盘。

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小贴士
没有鸡汤用味精了。

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