首页 > 菜谱大全 > 南瓜百合菠萝饭发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 15:41

未经允许,不得转载!
浏览(165)评论(0)

 收藏  0

简介
前两天用那种小黄南瓜给宝宝蒸的鸡蛋羹,他特别喜欢吃,今天正好还有一个绿色的小南瓜,我就给他蒸了点饭吃,还放了一些百合和菠萝,蒸好后菠萝的香气特别浓,吃起来酸酸甜甜的真好吃啊(⊙o⊙)要是能放在菠萝里面蒸,效果更好呢!我家宝贝儿一点儿也没剩,全吃光了,能看出来有多好吃了吧!?

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 小绿南瓜

    1个
  • 大米

    17g
  • 黑米

    6g
  •  
  • 辅料
  • 百合

    3g
  • 菠萝

    10g
步骤

1.大米和黑米淘洗干净后用清水浸泡一个小时

2.干百合提前用清水泡发

3.南瓜切去一点儿当作盖子

4.挖出南瓜里面的肉和籽,尽量挖干净一些,留少许肉,蒸熟后可以一起搅拌到饭里面吃

5.菠萝切成小块,不要梗的部位

6.将泡好的大米和黑米放入南瓜中,上面铺上泡发好的百合

7.将浸泡米的水倒入南瓜中,九分满即可

8.再放上少许菠萝肉,蒸锅凉水上锅

9.水开后将南瓜盖儿盖上,中小火慢慢蒸,期间要时不时的搅拌一下看看米粒成熟程度

10.大概一个半小时,米粒吸饱汤汁变得圆润,饭也变得很粘稠,百合绵软即可关火,菠萝饭就蒸好了,一拿出来真是香气扑鼻啊(⊙o⊙)

 收藏  0

小贴士
南瓜里面的肉尽量多挖出来一些,要不然米和水放不进去多少呢。

扫描二维码分享该菜谱

菜谱多多网

如果您喜欢"南瓜百合菠萝饭"
可以通过扫描左侧二维码,将此菜谱分享给您的朋友。

最新作品

查看全部作品

    全部评论()

    您需要登录后才可以回帖 登录|注册

    菜谱标签:

    饭 午餐 蒸 酸甜 饭

    热门标签:

    关于我们
    关于菜谱多多网 加入菜谱多多网 站长统计 菜谱多多网 赣ICP备12004787号-20
    客户服务
    投诉 小黑屋
    关注菜谱多多网
    手机菜谱多多网
    archiver 手机版
    网址二维码
    友情链接
    菜谱多多网 菜谱多多网图文美食

    Powered by Discuz! X3.4© 2001-2015 Comsenz Inc.

    返回顶部