美食客原创于2019-07-04 08:36
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准备时间：
10分钟内制作时间：
10分钟内用餐人数：
鸭胸
200g芦笋
50g小番茄
50g红酒
适量黑胡椒酱
适量胡椒粉
适量
1.准备好鸭胸。
2.鸭皮上切上花道，加入盐 胡椒粉和红酒腌制2小时以上。
3.煎锅烧热 鸭胸皮朝下放入锅中【不用加油】
4.小火煎制金黄，煎出多余的油脂，翻面略煎
5.煎好的鸭胸放入烤盘中，均匀的抹上黑胡椒酱。
6.用锡纸将烤盘包上。
7.烤箱接通电源 设置菜单 11，预热。
8.预热后放入烤盘。
9.菜单时间 20分钟
10.15分钟后撕去锡纸，加入芦笋继续烘烤至程序结束。
11.取出鸭胸，切成片再挤上黑胡椒酱。
12.加入配菜即可
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