首页 > 菜谱大全 > 毛豆炒嫩藕发布菜谱

美食客原创于2019-07-04 23:08

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简介
今天我发了这个菜谱,希望”伊秀美食库“的网站不要转了去。诚信很重要!
如果你这个网站不尊重别人,你也做不大,做不强的.
炎炎夏日,最想吃的无非就是应季蔬菜了。
毛豆子炒嫩藕,清清爽爽的小菜,做为减肥菜,也是不错的。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 毛豆子

    100g
  • 嫩藕

    200g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
步骤

1.准备好食材

2.嫩藕去皮,洗净切片

3.毛豆子洗净用油煸炒一下,放些清水煮至8分熟,盛出待用。

4.锅里油热,放入嫩藕片煸炒片刻,

5.放入毛豆子,

6.加些盐,煸炒匀

7.加些料酒焖煮一下,

8.放入适量水淀粉勾芡,

9.撒些葱花即可

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小贴士
1.毛豆子一定要煮熟才可吃.
2.嫩藕煮的时间不要太长,脆脆的不错。

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