您尚未登录, 请登录或注册

发布菜谱发表话题发表说说

首页 > 菜谱大全 > 彩椒拌苦菊发布菜谱

彩椒拌苦菊

美食客原创于2019-07-04 23:15

未经允许，不得转载!

彩椒拌苦菊

浏览(177)评论(0)

简介: 苦菊，又叫做苦菜、狗牙生菜，具有抗菌、解热、消炎、明目等作用，对咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。苦菊味道略苦，颜色碧绿，炒食或凉拌都很不错，是清热去火的美食佳品，因为有清热解暑的功效，非常受欢迎。
今天做的这个彩椒拌苦菊，用料和做法都很简单，口感甜咸苦酸，可谓是五味杂陈，清新爽口，开胃健脾。(展开)

时间与份量

准备时间：
10分钟内
制作时间：
10分钟内
用餐人数：

食材

主料
苦菊
200g
彩椒
20g
辅料
精盐
适量
绵白糖
适量
白醋
适量
味精
适量
香油
适量

步骤: 1.准备食材：苦菊、彩椒; 2.苦菊摘洗干净，沥去水分; 3.彩椒切丝; 4.把苦菊和彩椒放在一起，加入精盐、白糖、白醋、味精、香油等调味品，; 5.拌均匀即可

小贴士: 1、现吃现拌，苦菊遇盐会很快变蔫变塌，影响美观
2、喜欢吃辣的可以放些炸好的干红辣椒(展开)

扫描二维码分享该菜谱

如果您喜欢"彩椒拌苦菊"
可以通过扫描左侧二维码，将此菜谱分享给您的朋友。

相关菜谱推荐

最新作品

查看全部作品

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册

美食客

版主不在线

关注加好友发私信

菜谱标签：

素菜快手菜拌素菜

热门标签：

关于我们: 关于菜谱多多网加入菜谱多多网站长统计菜谱多多网赣ICP备12004787号-20

客户服务: 投诉小黑屋

关注菜谱多多网

手机菜谱多多网: archiver 手机版

网址二维码

友情链接: 菜谱多多网菜谱多多网图文美食

Powered by Discuz! X3.4© 2001-2015 Comsenz Inc.

返回顶部