首页 > 菜谱大全 > 草菇胡萝卜笋丝汤发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 14:15

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简介
草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。它还具有解毒作用,是优良的食药兼用型的营养保健食品。此汤对防治高血脂、肥胖症等大有好处。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 胡萝卜

    1根
  • 草菇

    6个
  • 清水笋丝

    150g
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
步骤

1.食材图

2.全部食材择洗干净,胡萝卜切丝,草菇切对半

3.坐锅煮开水,放入全部食材

4.盖锅盖,大火煮滚

5.转文火煮熟

6.倒入食用油和食盐调味

7.熄火盛出

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小贴士
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