admin原创于2019-07-03 12:16
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准备时间:
10分钟内制作时间:
10分钟内用餐人数:
瘦肉
100克茭白
200克青椒
40克胡萝卜
40克油
适量盐
适量小葱
1根姜
2克生抽
适量淀粉
适量白砂糖
少许胡椒粉
少许1.备好材料:茭白和瘦肉 ,还有胡萝卜和青椒作为配色用。
2.茭白剥去外边的绿皮,如有老皮要刮去。
3.茭白先切片,再切丝。
4.还有青椒,胡萝卜也切成细丝,全部放在盘里待用。
5.瘦肉切成细丝,姜切末,葱切葱花。加生抽、盐、胡椒粉、糖和淀粉拌匀。
注,酱油不要用多了,有一点色就好,不然的话,会将白色的茭白染的黑乎乎的。
6.锅热倒油,油温热的时候下肉丝炒。
7.快速翻炒,当肉丝炒变色时立即盛出来。
8.另起热油锅下茭白,青椒和胡萝卜丝。
9.炒到变色后加盐调味。
10.再浇上一勺高汤。
11.翻炒均匀后就将前面炒好的肉丝倒回锅,炒匀就可享用了。
12.成品欣赏。
13.成品欣赏。
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