首页 > 菜谱大全 > 小河虾炒鸡蛋饭发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 16:12

未经允许,不得转载!
浏览(120)评论(0)

 收藏  0

简介
小河虾虾肉嫩,易消化,河虾中含有丰富的镁 、磷、钙、对小儿、孕妇、产妇补益不错,特别是小朋友补钙 产妇通乳效果好。
河虾虽然嫩小,但对于小朋友来说 它的头和尾还是比较刺的 所以必须去掉。让孩子吃起来更方便。炒饭饭很受欢迎的

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 小河虾

    50g
  • 鸡蛋

    1个
  • 1碗
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  •  
步骤

1.食材:小河虾,鸡蛋,饭
调料:盐,生抽,油

2.小河虾去掉头尾 这个需要点时间 拔去哦

3.鸡蛋打散 备用

4.热油锅放小河虾 放丁点盐炒熟

5.倒入蛋液

6.快速炒凝固 铲出

7.饭倒入锅内 放适量生抽 压散 翻炒

8.倒入炒好的鸡蛋虾

9.翻炒均匀 可以出锅了

 收藏  0

小贴士
河虾去掉头尾 慎防扎到小嘴

扫描二维码分享该菜谱

菜谱多多网

如果您喜欢"小河虾炒鸡蛋饭"
可以通过扫描左侧二维码,将此菜谱分享给您的朋友。

最新作品

查看全部作品

    全部评论()

    您需要登录后才可以回帖 登录|注册

    菜谱标签:

    饭 炒 儿童菜

    热门标签:

    关于我们
    关于菜谱多多网 加入菜谱多多网 站长统计 菜谱多多网 赣ICP备12004787号-20
    客户服务
    投诉 小黑屋
    关注菜谱多多网
    手机菜谱多多网
    archiver 手机版
    网址二维码
    友情链接
    菜谱多多网 菜谱多多网图文美食

    Powered by Discuz! X3.4© 2001-2015 Comsenz Inc.

    返回顶部