首页 > 菜谱大全 > 梅子炒饭发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 16:21

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简介
天一热,就会没没什么胃口吃饭额……以前在看中华小当家的时候里面有一集里就有一款梅子蛋炒饭,但只是单纯的在蛋炒饭里加了梅子而已,而我又不怎么喜欢吃蛋炒饭,所有又自己加了点材料改良了一下~

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 冷饭

    200g
  • 鸡蛋

    2个
  • 梅子

    5颗
  •  
  • 辅料
  • 包菜叶

    2片
  • 胡萝卜

    半根
  • 韩式辣酱

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 白糖

    适量
  •  
步骤

1.把胡萝卜,蔬菜叶切丝,梅子去核切丁

2.胡萝卜丝和蔬菜丝放小锅中汆水,在水中放少量的盐,让蔬菜略微的有点咸味。(吃的惯硬的人,可以省去这步)

3.在韩式辣酱里放入少量的糖和鸡精,再加入少许的水进行调和

4.将鸡蛋打匀

5.热锅放入少量的油,待锅烧至8成热时,倒入米饭,把米饭炒散

6.倒入蔬菜丝

7.倒入鸡蛋液

8.放入梅子丁

9.最后再倒入调好的酱,进行翻炒。汤汁收干即可盛出

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小贴士
一般人群均可食用,胃酸过多者、外感咳嗽、湿热泻痢等忌食

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