admin原创于2019-07-03 12:31
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准备时间:
10分钟内制作时间:
10分钟内用餐人数:
沙虫
250g蛤蜊
250g丝瓜
1条姜
几片盐
适量1.沙虫杀好洗净;
2.蛤蜊放加盐水中吐沙半小时,然后洗净;
3. 丝瓜刮掉瓜皮切成块状;
4.姜切片;
5.烧一锅水,水开后放入姜片;
6.放入蛤蜊;
7.放入沙虫;
8.放入丝瓜;
9.盖上锅盖大火煮2分钟,放少量盐;
10.因为这些主要的食材本身就非常鲜甜,所以四毛建议不用再加鸡精之类的提鲜调味料。
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