美食客原创于2019-07-04 09:42
未经允许，不得转载!收藏 0
准备时间：
10分钟内制作时间：
10分钟内用餐人数：
精瘦肉
150g苹果
135g雪梨
210g百合干
10g莲子干
10g生姜
3g料酒
5ml精盐
2g
1.精瘦肉，雪梨，苹果洗净备用。
2.百合，莲子，提前泡发。
3.精瘦肉切厚片，用淡盐水浸泡10分钟。
4.坐锅烧水，加生姜，料酒，下瘦肉焯水。
5.焯水好的瘦肉洗净，干百合，干莲子洗净，生姜切片。
6.焯水好的瘦肉连同百合，莲子，姜片入炖锅，加热水接通电源炖2小时。
7.雪梨，苹果去皮，切块去果核，用淡盐水浸泡备用。
8.2小时后加入雪梨，苹果块。
9.1小时后加盐调味，断电即可出锅享用。
10.成品图。
11.成品图。
收藏 0
扫描二维码分享该菜谱
如果您喜欢"雪梨苹果瘦肉汤"
可以通过扫描左侧二维码，将此菜谱分享给您的朋友。
全部评论()条