首页 > 菜谱大全 > 甜豆虾仁发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 22:20

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简介
简单又清爽的一道小菜,低脂低油健康又美味。虾仁Q弹美味,甜豆软糯,两者搭配起来颜色鲜艳,吃口咸甜软糯。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 甜豆

    适量
  • 虾仁

    250g
  • 辅料
  • 少许
  • 适量
  • 料酒

    少许
  • 生粉

    少许
步骤

1.准备的原料。

2.甜豆去壳留豆

3.虾去壳,虾线,洗净,再用厨房纸吸掉水分。

4.加入盐,料酒,少许水淀粉抓匀冷藏腌制2小时。

5.生粉加少许水调成水淀粉。

6.热锅凉油,煸炒甜豆仁,变色先盛出。

7.利用锅里剩下的油煸炒虾仁。

8.虾仁变色加入甜豆,少许水炒匀。

9.加入少许的盐调味。

10.再淋上水淀粉翻炒均匀就可以。

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小贴士
1.虾仁经过腌制可以更弹,更嫩。

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