首页 > 菜谱大全 > 素炒三色蔬发布菜谱

美食客原创于2019-07-04 21:59

未经允许,不得转载!
浏览(140)评论(0)

 收藏  0

简介
简单健康的素菜

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 甜豆

    200g
  • 红椒

    1个
  • 小玉米

    300g
  • 核桃

    8个
  • 辅料
  • 2g
  • 酱油

    5ml
  • 10ml
  • 生粉

    1g
  • 芝麻油

    少许
  • 花椒油

    少许
步骤

1.准备好所需材料并切好,梳桃如果不喜欢涩味,用热水泡一下,去掉核桃衣

2.锅里下油,加入核桃翻炒片刻

3.加入小玉米翻炒,如果炒时锅边冒烟,加10g左右水,再继续翻炒,如果一会后还有烟,继续加点水翻炒。

4.加入甜豆,盐翻炒

5.加入红辣椒翻炒,加入200克水盖盖。用10克水,5克酱油,1克生粉拌匀成生粉水。1-2分钟后开盖,边炒边倒入生粉水翻炒,最后加入芝麻油和少许花椒油翻炒均匀即可。

6.成品

7.成品

 收藏  0

小贴士

扫描二维码分享该菜谱

菜谱多多网

如果您喜欢"素炒三色蔬"
可以通过扫描左侧二维码,将此菜谱分享给您的朋友。

最新作品

查看全部作品

    全部评论()

    您需要登录后才可以回帖 登录|注册

    菜谱标签:

    素菜 素菜 炒 晚餐

    热门标签:

    关于我们
    关于菜谱多多网 加入菜谱多多网 站长统计 菜谱多多网 赣ICP备12004787号-20
    客户服务
    投诉 小黑屋
    关注菜谱多多网
    手机菜谱多多网
    archiver 手机版
    网址二维码
    友情链接
    菜谱多多网 菜谱多多网图文美食

    Powered by Discuz! X3.4© 2001-2015 Comsenz Inc.

    返回顶部