美食客原创于2019-07-04 12:14
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准备时间：
10分钟内制作时间：
10分钟内用餐人数：
马齿苋
100g苕尖
50g西兰花
50g麻油
适量盐
适量白糖
5g蒜瓣
4个红尖椒
2个姜蒜醋
2勺生抽
5ml
1.将所需食材准备好
2.马齿苋 苕尖 洗净掐成小段
3.西兰花用淘米水浸泡5分钟病用流水冲洗干净
4.锅内入水烧开 放入适量油盐 先将西兰花放入绰烫至翠绿捞出过凉水
5.再将马齿苋 苕尖放入绰烫至变色
6.捞出过凉水并沥干水分
7.步骤6放入锅内
8.放入蒜米 椒圈 盐 白糖 生抽 姜蒜醋
9.用筷子拌开 最后淋入麻油 拌均匀即可
10.成品图
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