admin原创于2019-07-03 13:08
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准备时间：
10分钟内制作时间：
10分钟内用餐人数：
意面
80g黑椒味烤肉肠
1根罗勒味烤肉肠
1根荷兰豆
12根橄榄油
适量盐
适量蒜
4粒黑胡椒
适量
1.准备食材。
2.将肉黑椒味罗勒味的肉肠提前取出解冻。
3.意面投入沸水中，加少许盐大火煮开
4.煮至意面没有硬芯捞出过凉备用。
5.将荷兰豆去豆筋切成小段，蒜拍碎，肉肠斜切成小段。
6.锅中放入橄榄油和蒜碎开小火。
7.加入与蒜一起煎制，使肉肠变熟。
。
8.加入荷兰豆一起煸炒至变色。
9.将意面放入锅中。
10炒匀磨入黑胡椒即可出锅，可再加少许盐调味
10.10炒匀磨入黑胡椒即可出锅，可再加少许盐调味
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