您尚未登录, 请登录或注册

发布菜谱发表话题发表说说

首页 > 菜谱大全 > 芹菜炒千张发布菜谱

芹菜炒千张

美食客原创于2019-07-04 22:26

未经允许，不得转载!

芹菜炒千张

浏览(133)评论(0)

简介: 芹菜的营养十分丰富，含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。并且芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用呢。
千张是用黄豆制作的，黄豆的营养非常好，含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素，营养价值较高。(展开)

时间与份量

准备时间：
10分钟内
制作时间：
10分钟内
用餐人数：

食材

主料
芹菜
150g
千张
120g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
少许

步骤: 1.准备好食材。; 2.锅中放入适量的油。; 3.放入洗净切好的芹菜。; 4.翻炒，放入切好的千张。; 5.翻炒，放入盐，翻炒。; 6.炒熟、炒透，关火。放入鸡精即可。; 7.装盘啦~

小贴士: 大火炒菜。(展开)

扫描二维码分享该菜谱

如果您喜欢"芹菜炒千张"
可以通过扫描左侧二维码，将此菜谱分享给您的朋友。

相关菜谱推荐

最新作品

查看全部作品

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册

美食客

版主不在线

关注加好友发私信

菜谱标签：

素菜快手菜清淡炒素菜

热门标签：

关于我们: 关于菜谱多多网加入菜谱多多网站长统计菜谱多多网赣ICP备12004787号-20

客户服务: 投诉小黑屋

关注菜谱多多网

手机菜谱多多网: archiver 手机版

网址二维码

友情链接: 菜谱多多网菜谱多多网图文美食

Powered by Discuz! X3.4© 2001-2015 Comsenz Inc.

返回顶部