首页 > 菜谱大全 > 千张炒鸡杂发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 14:04

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简介
买只活鸡宰杀自然就会有鸡杂。
鸡杂包括鸡胗、鸡肝、鸡心和鸡肠。
新鲜的鸡杂配上些蔬菜一起炒是一道很不错的小菜。
材料:鸡杂90克、芹菜2根、胡萝卜40克、千张皮1张、青椒1个、葱10克、姜5克

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 鸡杂

    90g
  • 芹菜

    2根
  • 胡萝卜

    40g
  • 千张皮

    1张
  • 青椒

    1个
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 小葱

    10g
  • 5g
  • 白砂糖

    2g
  • 胡椒粉

    少许
  • 生抽

    10ml
  • 淀粉

    2g
步骤

1.备好材料:鸡杂、千张皮、芹菜、胡萝卜、青椒、葱和姜

2.千张皮切细丝,焯烫一下,为了去除豆腥,同时变得更加软,有韧性。

3.芹菜、胡萝卜、青椒切丝。

4.鸡杂里加入盐、糖、胡椒粉、生抽、淀粉、葱姜拌均匀。

5.锅热倒油,油热先下鸡杂炒变色盛出备用。

6.锅再次烧热倒油,油热下千张丝、芹菜、胡萝卜和青椒。

7.炒变色变软加盐调味,如果感觉锅太干就要滴些水盖锅半分钟。

8.最后将炒好的鸡杂倒回锅里,翻炒均匀即可出锅。

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小贴士
1.这儿的胡萝卜用量很小只是配色用的,如果量大就要单独炒,否则其它蔬菜炒蔫了,胡萝卜还是硬的。
2.不要用太多的酱油炒得太黑。

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