美食客原创于2019-07-04 08:28
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准备时间:
10分钟内制作时间:
10分钟内用餐人数:
猪龙骨
700g黄豆
100g苦瓜
200g料酒
15ml盐
3g生姜
20g鸡粉
1g1.各式食材准备。
2.剁块的龙骨,用淡盐水浸泡2小时,中间换水2,3回。
3.黄豆加清水浸泡。
4.浸泡出血水的龙骨,冷水下锅,加姜两片,少许料酒焯水。
5.焯水好的龙骨,在流动的水下冲净干净沥水。
6.泡好的黄豆,挑出坏豆,洗净沥水。
7.龙骨,姜片倒入炖锅中。
8.加入料酒。
9.加热水,放入电炖锅中。
10.启动电源键,选择肉类3H。
11.1
12.苦瓜洗净去去瓤,去籽切段。
13.2H后加入苦瓜。
14.2
15.加鸡粉调味。
16.听到嘀声提示音,断电装碗即可享用。
17.成品图。
18.成品图。
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