admin原创于2019-07-03 12:23
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准备时间:
10分钟内制作时间:
10分钟内用餐人数:
鸡蛋
2个黄瓜
1根苦瓜
1根油
适量盐
适量白糖
少许白醋
少许葱
适量1.主辅料:鸡蛋、黄瓜、苦瓜
2. 把苦瓜洗净去瓤、切片
3. 黄瓜洗净切片
4. 鸡蛋加一点点白醋打成蛋液
5. 热锅凉油,倒入蛋液,煎成块状蛋饼后,盛入碗中备用
6. 锅留底油,炒香葱花
放入苦瓜煸炒均匀
7. 再放入黄瓜片炒匀
8. 加盐、白糖调味
9. 烹入一点点开水,翻炒均匀
10. 放入鸡蛋
11. 快速翻炒均匀,即可关火
12. 出锅装盘,即可上桌品味
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