admin原创于2019-07-03 13:14
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准备时间：
10分钟内制作时间：
10分钟内用餐人数：
土豆
1个肉末
50g油
适量盐
适量青豆
1小蝶玉米
1小蝶红椒
半个鸡蛋
1个胡椒粉
1小勺姜粉
1小勺料酒
1勺
1.将土豆切成小块加入少许盐放在锅中煮熟；
2.土豆煮到用筷子很容易插进去后，即可那出来去皮，并趁热用勺按压成泥；
3.肉末中加入适量的盐、料酒、胡椒粉和姜粉顺着一个方向搅拌上劲；
4.加入土豆泥，带上一次性手套将它们搅拌均匀；
5.将土豆泥搓成大小均匀的小丸；
6.将搓好的土豆丸子放入鸡蛋液中滚一下，让土豆丸均匀的裹上蛋液；
7.放入空气炸锅中， 180度， 12分钟炸熟即可；
8.热锅凉油， 放入冬瓜块翻炒一下；
9.再加入土豆丸进去翻炒；
10.加入少许的生抽和适量的水炖煮；
11.炖煮至土豆微微透明后就可加入适量的盐和胡椒粉调味；
12.再加入青豆和玉米进去煮；
13.变色后加入红椒进去翻炒均匀即可出锅。
14.端上桌了。
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