首页 > 菜谱大全 > 金针菇炒油麦菜发布菜谱

美食客原创于2019-07-04 21:55

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简介
油麦菜的最佳搭档是豆豉鲮鱼,用金针菇和油麦菜搭配的并不多。金针菇和油麦菜,一绿一白、一软一脆、是食用菌和青菜的完美结合,并且是一道老少皆宜的菜肴。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 金针菇

    300g
  • 油麦菜

    500g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 白糖

    少许
  • 葱蒜

    适量
步骤

1.主辅料: 金针菇、油麦菜

2.把油麦菜洗净切段

3.把金针菇去根,一切两段

4.洗净后,沥净水分

5.热油,放入葱蒜炒香,再放入金针菇

6.旺火,反复煸炒至金针菇脱水

7.加盐、白糖调味

8.放入油麦菜

9.继续旺火煸炒

10.炒制油麦菜塌秧,即可关火

11.出锅装盘,即可上桌品味

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小贴士
1、为了保证金针菇和油麦菜的色泽,不宜再放酱油。
2、加点蒜炒制,可以增加菜肴的蒜香味。

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