首页 > 菜谱大全 > 美味鸡丝菜泡饭发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 16:59

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简介
如果是红烧鸡块或者是鸡汤时,大家都不喜欢鸡胸肉,因为太硬了,殊不知,鸡胸肉是鸡身上最有营养的。所以把鸡胸肉单独弄出来烧咸泡饭,可是一道美味呢,再加上绿色蔬菜和胡萝卜,这道咸泡饭很适合长身体的小朋友哦。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 鸡胸肉

    200g
  • 小青菜

    100g
  • 胡萝卜

    50g
  • 隔夜饭

    250g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
步骤

1.准备材料

2.将鸡胸肉七八分熟

3.然后将鸡胸肉撕成鸡丝

4.将小青菜切碎

5.胡萝卜切成丁

6.准备材料完成后,将隔夜饭放入锅中,加水

7.待烧开后,将沫撇去

8.将鸡丝倒入锅中

9.搅拌均匀后将胡萝卜丁和青菜末倒入锅中

10.搅拌均匀后,加一勺盐

11.滴几滴油,等烧开后,熬一会儿就可以了

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小贴士
咸泡饭不要熬太久,熬久了米粒涨开了就没有嚼劲了。小朋友吃可多熬一会儿

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    饭 咸 10-20分钟 蒸 冬季 饭 高压锅 全菜系 1-2人 特色饭

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