首页 > 菜谱大全 > 胡萝卜洋葱炒海带发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 22:16

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简介
家里有海带、洋葱、胡萝卜,女儿这两天又补了牙,这菜正好,其实也是专为她做的

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 胡萝卜

    1根
  • 洋葱

    2个
  • 海带

    300g
  •  
  • 辅料
  • 3根
  • 3片
  • 5粒
  • 米醋

    10g
  • 3g
  • 生抽

    20g
  • 2g
  •  
步骤

1.海带

2.用水泡并洗净

3.切块泡水里,切好蒜、姜

4.入开水中加盐烧10分

5.起油锅爆香蒜、姜

6.加胡萝卜炒

7.加海带

8.加洋葱

9.淋适量米醋

10.加少许糖翻炒食材变软

11.调少许盐

12.加入生抽炒匀

13.出锅即食

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小贴士
1.海带先洗净泡好、切块,入开水烧10分近过凉备用
2.油锅加热后爆香蒜、姜,再加胡萝卜、海带、洋葱炒,加料炒匀退可

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