首页 > 菜谱大全 > 胡萝卜拌海带丝发布菜谱

美食客原创于2019-07-04 12:30

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简介
胡萝卜和海带都是很好的食材,放在一起凉拌也是经典的搭配了。清凉爽口,真的很好吃哦!

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 泡发海带

    100g
  • 胡萝卜

    100g
  • 香菜

    1棵
  •  
  • 辅料
  • 大蒜

    4瓣
  • 生抽

    1大匙
  • 香醋

    1/2大匙
  • 香油

    1小匙
  • 适量
  •  
步骤

1.准备食材。海带是自己泡发好的干海带。

2.胡萝卜和海带切细丝。

3.香菜留梗切段,蒜捣成泥。

4.海带放入开水锅中,加几滴醋,煮5分钟。捞出过凉水。

5.另烧一锅开水,加入胡萝卜焯半分钟,捞出过凉水。

6.蒜泥加入生抽和醋拌匀。

7.海带丝和胡萝卜丝挤净水分,放入大碗中,再放上香菜梗。

8.加入调好的蒜汁,加香油和盐拌匀装盘。

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小贴士
大蒜最好捣成泥,比蒜末更入味。

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