首页 > 菜谱大全 > 木耳拌包菜发布菜谱

美食客原创于2019-07-04 21:37

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简介
近来偶尔有事来不及做饭或不想做饭的时候会叫外卖来吃,有种红烧肉盖饭套餐中会搭配一份凉拌圆白菜,原料简单,口味清淡,搭配肉类主菜很是爽口解腻,我倒挺喜欢这个感觉。
正好今天做了卤蛋红烧肉,就想起来不如也顺手拌这个小凉菜来搭配好了,就三种主料,简单调味,清清爽爽,喜欢。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 圆白菜

    1/3个
  • 胡萝卜

    30g
  • 水发木耳

    50g
  •  
  • 辅料
  • 大蒜

    1瓣
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 香油

    适量
  •  
步骤

1.木耳提前泡发

2.圆白菜(包菜)洗净切成片状备用

3.胡萝卜切成菱形薄片,大蒜剁碎

4.锅中加少许水烧开,把木耳先汆烫一下后捞出晾凉

5.将圆白菜和胡萝卜片放入沸水中迅速烫一下断生

6.马上捞出,过凉后沥净水分

7.将圆白菜、木耳、胡萝卜及蒜末放入大盆中,用少许盐、糖、味精调味

8.最后加几滴香油,搅拌均匀

9.即可装盘

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小贴士
为了食用起来更安全卫生,焯过水的蔬菜在过凉冷却的时候最好使用凉开水

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