首页 > 菜谱大全 > 【手工美食】香菇面筋发布菜谱

美食客原创于2019-07-04 23:13

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简介
这香菇面筋炒素原本就叫炒素,小时候外婆经常会在过年时做这道菜,吃上去咸中带甜非常美味。炒素可以用各种原料制作,但基本原料少不了油面筋、烤麸、黄花菜、香菇、黑木耳,如今它成了大众菜,面条上的盖浇菜——香菇面筋面。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 油面筋

    40g
  • 烤麸

    250g
  • 鲜香菇

    80g
  •  
  • 辅料
  • 干香菇

    2朵
  • 干黄花

    8g
  • 黑木耳

    6g
  • 100g
  • 酱油

    1大勺
  • 2小勺
  • 白砂糖

    5小勺
  •  
步骤

1.鲜香菇,油面筋,烤麸,干香菇,泡好的黄花菜,黑木耳,花生米

2.油面筋先戳个洞,入开水用勺子压扁,捞出控水

3.烤麸撕成小块,放入锅内,水开后煮5分钟,捞出入清水洗净,控干水分

4.黄花菜打结,香菇切片备用

5.炒锅内倒入油,油温三成热时放入花生米,炸脆捞出

6.放入烤麸,炒至金黄色盛出

7.锅内放入少许油,倒入香菇片翻炒

8.放入黑木耳翻炒

9.放入黄花菜结翻炒

10.放入炸好的烤麸,放入1大勺酱油、2小勺盐、5小勺糖翻炒入味

11.倒入热水煮5分钟

12.放入油面筋拌匀后煮5分钟

13.最后放入炸好的花生米

14.翻炒后盛出

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小贴士
1.烤麸一定要煮后出水洗净,不然会有酸味
2.烤麸非常吃油,炒烤麸时要多放些油,并将烤麸中的水分炸干,这样做出来的烤麸才好吃
3.油面筋入开水中压扁后再炒不会变得僵硬
4.这是一款沪菜,口味偏甜,不喜欢甜味的可以少放些糖

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