首页 > 菜谱大全 > 花生焖猪蹄发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 22:53

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简介
花生与猪蹄的完美搭配,滋养补益,美容养颜,妥妥的啦!

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 猪蹄

    2个
  • 花生

    20g
  • 辅料
  • 葱段

    15g
  • 姜片

    10g
  • 大蒜

    4瓣
  • 酱油

    15g
  • 料酒

    15g
  • 香叶

    3片
  • 肉桂

    1块
  • 桂皮

    适量
  • 适量
  • 冰糖

    25g
  • 木瓜籽

    适量
  •  
步骤

1.猪蹄浸泡后,清洗干净

2.斩成块

3.花生淡盐水浸泡10分钟以上

4.冷水焯猪蹄,大火加热至水沸,煮约10分钟

5.捞出沥干水分

6.备齐所有辅料

7.深一点的锅,下入焯好的猪蹄

8.加入花生

9.加入葱段、姜片、蒜片、酱油、料酒等所有的调料,加入适量的水,末过猪蹄即可,大火烧开,小伙慢炖1小时

10.翻动一下再炖20分钟左右

11.汤汁浓厚,猪蹄亮红即可出锅

12.出锅装盘,剩余的猪蹄汤炖土豆也是非常美味的一道菜菜。

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小贴士
1、这道菜不用收汁,剩余的汤汁炖土豆非常美味。
2、刚好吃木瓜有木瓜籽就用上了,没有可以不放。

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