首页 > 菜谱大全 > 玉合苹果汤发布菜谱

美食客原创于2019-07-04 08:33

未经允许,不得转载!
浏览(159)评论(0)

 收藏  0

简介
这道汤有滋阴润燥,调和五脏的功效,像皮肤干燥,口干咽干的人群比较适合,正常人食用此汤有加强营养,润泽皮肤的作用。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 玉竹

    30g
  • 百合

    100g
  • 猪瘦肉

    250g
  •  
  • 辅料
  • 陈皮

    适量
  • 苹果

    适量
  • 蜜枣

    适量
  •  
步骤

1.百合洗净后用清水浸泡十分钟

2.陈皮用水浸泡十分钟

3.瘦肉切小块,凉水下锅

4.煮开去掉浮沫

5.洗净

6.苹果去皮切丁

7.把瘦肉,苹果,百合一起放入锅里,煮开后转小火煮半个小时

8.加入陈皮和蜜枣,再一起煮二十分钟至肉软烂完成

 收藏  0

小贴士
做这道汤的时候,加入陈皮味道会提升很多。

扫描二维码分享该菜谱

菜谱多多网

如果您喜欢"玉合苹果汤"
可以通过扫描左侧二维码,将此菜谱分享给您的朋友。

相关菜谱推荐

最新作品

查看全部作品

    全部评论()

    您需要登录后才可以回帖 登录|注册

    菜谱标签:

    私房菜 汤 滋阴润燥 私房菜 煮

    热门标签:

    关于我们
    关于菜谱多多网 加入菜谱多多网 站长统计 菜谱多多网 赣ICP备12004787号-20
    客户服务
    投诉 小黑屋
    关注菜谱多多网
    手机菜谱多多网
    archiver 手机版
    网址二维码
    友情链接
    菜谱多多网 菜谱多多网图文美食

    Powered by Discuz! X3.4© 2001-2015 Comsenz Inc.

    返回顶部