首页 > 菜谱大全 > 芙蓉滑鱼片发布菜谱

美食客原创于2019-07-04 09:30

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简介
第一次做这道菜,做之前还有点担心没市场推销不掉;做天使蛋糕时余下来5个鸡蛋清,一时又不想用它其它烘焙;正好家里化冻了一条巴沙鱼,是准备做鱼片汤的,但想着这么鸡蛋清在冰箱,万一变质不是太浪费了!于是就突发奇想:干脆用鸡蛋清熘鱼片吧;这样不仅一次可用完更不用担心坏了,真是一举两得;哈哈:没想到很合那小子口味呢,看来之前的担心多余的了~~~

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 蛋清

    5个
  • 枸杞

    少许
  • 巴沙鱼

    1条
  •  
  • 辅料
  • 芥花油

    适量
  • 葱姜

    少许
  • 食盐

    1小勺
  • 鸡粉

    1小勺
  • 料酒

    1汤匙
  • 海味点蘸鲜露

    1汤匙
步骤

1.准备好所有食材

2.巴沙鱼解冻洗净后切簿片

3.鱼片中加入料酒、食盐、鸡粉和海味点蘸鲜露抓匀

4.蛋清中滴入少许白醋调匀

5.鱼片中滴入少许蛋清抓匀,腌制10分钟左右

6.煸香少许葱姜

7.倒入腌好的鱼片

8.大火滑炒变色后盛起,倒去多余卤汁

9.重新热油爆葱香后倒入蛋清稍稍定型

10.划散后重新倒入鱼片和枸杞大火炒匀即可

11.盛入盘中趁热开吃

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小贴士
1、蛋清中滴入少许白醋或是柠檬汁可以去腥解腻
2、此道菜最好选择无刺鱼切鱼片,这样吃起来更方便
3、鱼片提前腌制更易入味,炒制时也更滑嫩
4、炒制时易宽油、大火、快速

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