首页 > 菜谱大全 > 鱼豉红芥菜#盛夏美食发布菜谱

admin原创于2019-07-03 13:01

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简介
苋菜清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用……红芥菜营养丰富我家种了好多,一般伴着吃比较多,今天我用蒸鱼豉油伴着吃绝对美味哟

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 红芥菜

    800g
  • 8g
  • 8g
  •  
  • 辅料
  • 蒸鱼豉油

    2汤勺
  • 米醋

    1勺半
  • 芝麻油

    半勺
  • 老干妈辣椒酱

    1勺
步骤

1.把红芥菜清洗干净

2.锅中加水烧开下入红芥菜烫熟捞出

3.把捞出的红芥菜放在凉水里镇一下

4.然后把芥菜控去水分放在容器内加入姜蒜粒

5.加蒸鱼豉油

6.加米醋

7.加老干妈辣三丁

8.在加入芝麻油搅拌入味就可以了

9.装盘整理一下,就可以享用了

10.成品图,非常好吃的一道素菜……

11.再来一张,看着就让人食指大动哟

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小贴士
菜里就不用加盐了,因为蒸鱼豉油和老干妈辣椒酱都是咸的、

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