admin原创于2019-07-03 18:07
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准备时间：
10分钟内制作时间：
10分钟内用餐人数：
鲫鱼
300g豆腐泡
200g金龙鱼油
适量盐
适量香菜
适量蒜苗
适量胡椒粉
适量
1.准备好非转基因金龙鱼黄金比例调和油、大蒜苗、香菜、鲫鱼
2.姜切片
3.蒜和香菜切碎
4.热锅下非转基因金龙鱼黄金比例调和油
5.鲫鱼用厨房纸擦干后放进锅里
6.一面煎好后翻开煎另一面
7.一次性加足水煮开
8.汤汁变白后加入大蒜苗及少许盐和白糖
9.下豆腐泡继续煮至入味
10.最后放少许胡椒粉关火
11.表面撒上香菜和蒜叶
12.装入盘中
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