首页 > 菜谱大全 > 粉葛鲫鱼汤发布菜谱

admin原创于2019-07-03 18:16

未经允许,不得转载!
浏览(80)评论(0)

 收藏  0

简介
粉葛属于薯类生长科植物!
具解肌发表、生津止渴、清热解毒功效,可治风热感冒、麻疹不透、口干唇燥、痢疾腹泻、吐血、鼻衄,尤其是能有效地降低高血压病人的血压,明显改善头晕、头痛、耳鸣等由高血压病引起的症状,增强免疫功能、坑衰老等。
粉葛鲫鱼汤能清热驱火,在广东是比较经常喝的其中一款养生汤。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 鲫鱼

    1条
  • 粉葛

    500g
  • 瘦肉

    95g
  •  
  • 辅料
  • 1汤匙
  • 1茶匙
  • 生姜

    5片
  •  
步骤

1.所需食材。

2.粉葛去皮切块;瘦肉切大块;鲫鱼清理干净;并备几片生姜。

3.热锅下油,把鲫鱼放进小火煎。

4.煎至两面变成微黄色。

5.把所有食材放进瓦锅里,加进适量水。

6.用中火煲,煲开后继续煲十分钟左右转小火继续煲一个半小时。

7.最后加少量盐便可。

 收藏  0

小贴士
1.先把鲫鱼煎一下,这样煲出来的汤既不腥而且更奶白。

扫描二维码分享该菜谱

菜谱多多网

如果您喜欢"粉葛鲫鱼汤"
可以通过扫描左侧二维码,将此菜谱分享给您的朋友。

最新作品

查看全部作品

    全部评论()

    您需要登录后才可以回帖 登录|注册

    菜谱标签:

    鲫鱼 汤 粤菜 煲

    热门标签:

    关于我们
    关于菜谱多多网 加入菜谱多多网 站长统计 菜谱多多网 赣ICP备12004787号-20
    客户服务
    投诉 小黑屋
    关注菜谱多多网
    手机菜谱多多网
    archiver 手机版
    网址二维码
    友情链接
    菜谱多多网 菜谱多多网图文美食

    Powered by Discuz! X3.4© 2001-2015 Comsenz Inc.

    返回顶部