admin原创于2019-07-03 18:52
未经允许，不得转载!收藏 0
准备时间：
10分钟内制作时间：
10分钟内用餐人数：
黑豆
50g鲫鱼
350g瘦肉
45g红枣
5个枸杞
15g淮山片
20g姜片
3片
1.准备好的材料
2.红枣去核，红萝卜切块，瘦肉切片
3.锅里烧开水加入黑豆焯水5分钟
4.捞起过冷水
5.把切好的材料和黑豆一起放入汤锅里
6.水开后出现浮末
7.用勺子撇去浮沫
8.另用锅煎鱼
9.煎好一面再翻面煎
10.煎好的鱼放入汤锅里转小火1小时
11.煮好的汤下盐调味即可
收藏 0
扫描二维码分享该菜谱
如果您喜欢"鲫鱼黑豆汤"
可以通过扫描左侧二维码，将此菜谱分享给您的朋友。
全部评论()条