首页 > 菜谱大全 > 青椒素鸡炒回锅肉发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 23:06

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简介
喜欢这种带有荤素搭配的炒菜, 这样动物蛋白和植物蛋白都有了,再加入点青椒,维生素丰富, 营养更全了。借鉴回锅肉的做法,川味调料郫县豆瓣酱来增加它的香辣的味道, 让这道家常炒菜更加美味, 而且用它下饭一流。每次只要做了这道菜, 一般都会多煮点米饭, 是道饭遭殃的菜。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 五花肉

    1块
  • 素鸡

    1根
  • 青椒

    2个
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 郫县豆瓣酱

    1勺
  • 姜蒜末

    2片
  • 生抽

    1勺
  • 老抽

    1勺
  • 高度白酒

    1勺
  • 红椒

    2个
  • 八角

    2个
  • 桂皮

    1个
  • 香叶

    1片
  • 花椒

    1小勺
步骤

1.将五花肉放入冷水中, 加入大料和少许高度白酒;

2.再加入适量的老抽,大火煮开,转为小火, 加盖炖煮20分钟;

3.再加入适量的盐,继续炖煮五分钟, 浸泡一个小时以上(这是做的卤肉, 可以自直接切片吃或者炒着吃;

4.热锅凉油, 放入郫县豆瓣酱和蒜末等翻炒;

5.翻炒出红油后加入卤肉进去煸炒;

6.加入少许生抽翻炒一下;

7.放入素鸡片进去翻炒;

8.再加入青椒进去翻炒;

9.最后加入少许盐调味翻炒均匀即可。

10.端上桌了。

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小贴士
1. 我是用的卤的肉, 你也可以自己先白水煮肉, 加入点白酒和姜片帮助去腥; 这种卤肉可以直接吃;2. 豆瓣酱和加入的生抽都有咸味了, 注意最后要控制放盐的量。

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