首页 > 菜谱大全 > 麻辣烤鱼发布菜谱

admin原创于2019-07-03 18:10

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简介
来~来~来~继续来晒烤箱菜了。有了烤箱,大夏天的,我做菜也多了一些劲头,呵呵。。。不然的话,娘亲有事不能做饭的时候,俺家只好对付着过日子了。
人生,总有许多的第一回,麻辣烤鱼,也是第一回做哟!凭着想像和爱吃的念头,居然能捣估成功了,考虑到不太能吃辣的昂宝,辣椒,花椒都减半了,味道依然很不错。唯一美中不足的就是鱼选的不太好,主要原因就是因为人太懒,直接用了家中现有的鲫鱼,小刺太多,吃的不是很过瘾,改天用刺少的鱼再来试一把。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 鲫鱼

    3条
  • 芹菜

    100g
  • 素鸡

    100g
  •  
  • 辅料
  • 洋葱

    半颗
  • 香葱

    3根
  • 香菜

    5根
  • 豆瓣酱

    3勺
  • 花椒

    1勺
  • 白芝麻

    1勺
  • 生姜

    2片
  • 蒜米

    8粒
  • 小米椒

    2个
  • 1勺
  • 鸡粉

    1勺
  • 4勺
步骤

1.鲫鱼收拾干净。

2.两面打花刀,加料酒,胡椒粉,盐抹匀后腌制半小时。

3.准备配料。洋葱,香葱,香葱,素鸡,香菜洗净备用。

4.洋葱切丝,素鸡切片。

5.芹菜切段,生姜切丝,小米椒切碎,蒜米拍破。

6.腌好的鱼下锅煎至两面焦黄。

7.烤盘中铺上锡纸,刷薄薄的一层油,然后撒上一半的洋葱丝和少许芹菜段。

8.烤箱200度预热,煎好的鱼放烤盘上。

9.放入烤箱,开烤约5分钟。

10.烤的同时来炒料。剁碎的豆瓣酱和花椒下锅。

11.小火炒出红油,下生姜丝,小米椒,蒜米翻炒。

12.下洋葱丝,素鸡炒至断生。

13.入一碗水,加少许盐和鸡粉调味。

14.炒好的料淋在烤鱼上面。

15.接着再烤15分钟

16.出炉后撒上喜欢的香菜和白芝麻即可。

17.成品图

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小贴士
1:烤鱼用的配料,随自家喜欢配搭,精灵用的是家里现有的。
2:鱼也可以不用煎,直接上烤箱,但需跟据鱼的大小来调整烤制时间。
3:喜辣喜麻的,辣椒和花椒的量可适量加大。
4:鱼也可以换成自已喜爱的,如刺少的鲈鱼,多宝鱼等。
5:烤鱼盘上面一定有用锡纸,方便清理。

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