首页 > 菜谱大全 > 排骨冬瓜莲子汤发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 22:53

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简介
排骨冬瓜汤清淡营养好喝,加上莲子除湿。家里常做来吃对夏天好处多。

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 排骨

    500克
  • 冬瓜

    500克
  • 莲子

    100克
  •  
  • 辅料
  • 1根
  • 1点
  • 2片
  •  
步骤

1.备好食材 莲子提前泡好的

2.排骨戳水捞出备好冬瓜切小方块

3.把排骨放入砂锅放入莲子

4.加水姜

5.熬到汤汁变白大概20分钟

6.加入冬瓜煮熟关火放点盐

7.撒上葱花

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小贴士
莲子先要提前泡好,排骨戳下水去腥味。

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