美食客原创于2019-07-04 21:52
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准备时间：
10分钟内制作时间：
10分钟内用餐人数：
玉米粒
150g豌豆粒
150g红萝卜
100g黑木耳
10g金龙鱼调和油
1.5汤匙盐
1茶匙糖
2g生抽
1茶匙蚝油
1茶匙淀粉
2茶匙
1.准备好所需食材
2.锅中水开后，放入玉米粒，豌豆粒，红萝卜粒，木耳碎入锅
3.焯至半熟状态，倒出冲凉水备用
4.锅中放入非转基因金龙鱼黄金比例调和油
5.蒜末放入煸出香味
6.焯好的食材倒入锅中翻炒
7.调入适量盐、糖、生抽、蚝油等调味料
8.临出锅前倒入少许淀粉水
9.快速翻炒均匀，即可出锅享用
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