首页 > 菜谱大全 > 家常炒茄子发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 22:42

未经允许,不得转载!
浏览(207)评论(0)

 收藏  0

简介
现在是茄子上市的季节,茄子有清热解暑,降脂降压,保护血管,抗衰老,抗胃癌之功效

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 茄子

    2根
  • 西红柿

    1个
  • 灯笼椒

    半个
  • 干辣椒

    3个
  • 辅料
  • 1勺
  • 五香粉

    2g
  • 生抽

    8g
  • 老抽

    2g
  • 鸡精

    1g
  • 2根
  • 3片
  • 2粒
步骤

1.准备原材料

2.茄子去皮洗净切丝,放入水里泡15分钟

3.西红柿青椒改刀

4.葱姜蒜干辣椒切好

5.锅里放油,放入葱姜蒜辣椒炒出香味,放入茄子,青椒,西红柿,翻炒2分钟加入盐

6.放入老抽

7.加入生抽

8.加入五香粉,翻炒均匀

9.放入鸡精,翻拌均匀,关火

10.盛出装盘即可

 收藏  0

小贴士
油可以多一些,大火快炒

扫描二维码分享该菜谱

菜谱多多网

如果您喜欢"家常炒茄子"
可以通过扫描左侧二维码,将此菜谱分享给您的朋友。

相关菜谱推荐

最新作品

查看全部作品

    全部评论()

    您需要登录后才可以回帖 登录|注册

    菜谱标签:

    家常菜 家常菜 晚餐 炒

    热门标签:

    关于我们
    关于菜谱多多网 加入菜谱多多网 站长统计 菜谱多多网 赣ICP备12004787号-20
    客户服务
    投诉 小黑屋
    关注菜谱多多网
    手机菜谱多多网
    archiver 手机版
    网址二维码
    友情链接
    菜谱多多网 菜谱多多网图文美食

    Powered by Discuz! X3.4© 2001-2015 Comsenz Inc.

    返回顶部