美食客原创于2019-07-03 23:23
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准备时间:
10分钟内制作时间:
10分钟内用餐人数:
泡发木耳
200g秋葵
4个毛豆
20g小红椒
1个橄榄油
适量盐
2g生抽
10g醋
2g鸡精
1g红油
1勺蒜
2粒1.准备原料
2.清洗原材料,木耳去根部,切丝,蒜切沫,红椒切圈粒
3.锅里放水,放毛豆煮1分钟,放秋葵煮熟在煮一分钟左右
4.取出毛豆和秋葵
5.煮毛豆的水放入木耳煮3分钟
6.取出
7.木耳,毛豆,秋葵,都放一个盆子里,放入蒜,红辣椒,盐,生抽,橄榄油,醋,拌匀
8.放入鸡精,红油
9.拌好放入盘子里,把拌菜的汤汁也淋一些
10.一盘超级下饭的菜就可以享用了
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