首页 > 菜谱大全 > 鸡脯肉红薯梗发布菜谱

美食客原创于2019-07-03 22:46

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简介
红薯梗子营养丰富、多吃有利于身体健康、现在正是红薯梗最嫩的时候、千万不要错过哟!

时间与份量

  • 准备时间:

    10分钟内
  • 制作时间:

    10分钟内
  • 用餐人数:

食材

  • 主料
  • 鸡脯肉

    220g
  • 红薯梗

    450g
  • 大蒜

    10g
  • 12g
  • 香葱

    25g
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 料酒

    2汤勺
  • 生抽

    2汤勺
  • 五香粉

    3g
  • 辣椒粉

    2.5g
  • 2.5g
  • 鸡精

    3g
  •  
步骤

1.把菜切好备用

2.锅中加油烧热下入蒜蒜葱粒爆香

3.接着加入鸡脯肉大火翻炒变色

4.加入料酒和生抽搅拌入味

5.今加入红薯梗大火翻炒均匀

6.加入五香粉搅拌入味

7.加入辣椒粉搅拌均匀

8.加盐调味

9.加葱段超软即可出锅

10.出锅撒上鸡精提鲜味

11.装配整理一下就可以享用了

12.成品图

13.成品图

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小贴士
爱吃辣味的也可以把辣椒加量

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